Traject ‘Verder na kanker’
de impact van een kankerbehandeling
Thema
Een traject van 7 sessies voor wie herstelt van kanker
Een traject van 7 sessies voor wie herstelt van kanker
Aantal deelnemers
Professionele coaching in kleine groep van max 12 personen
Professionele coaching in kleine groep van max 12 personen
Kostprijs
€ 42 voor het hele traject
€ 42 voor het hele traject
Begeleiding
Coach Kelly Snoeck
Coach Kelly Snoeck
www.maniola.be
Operaties, chemo-, radio- en/of immunotherapie, …
Een kankerbehandeling heeft een enorme impact op je leven. Niet verwonderlijk dat je tijd nodig hebt om ervan te herstellen, zowel lichamelijk als mentaal. Je wil wel proberen de draad van het leven terug op te pikken, maar hoe doe je dat dan concreet?
Het zevendelige traject ‘Verder na kanker’ nodigt je uit om je leven in je eigen tempo weer op te pakken na je kankerbehandeling.
De impact van een kankerbehandeling
Je behandeling is achter de rug, maar dat wil niet zeggen dat jij je weer de oude voelt. Na een lange periode van zware behandelingen, heb je een storm aan emoties doorkruist. Ook lichamelijk laat de impact zich voelen: misschien heb je last van aanhoudende vermoeidheid, zijn er nog bijwerkingen, of moet je leren omgaan met blijvende lichamelijke veranderingen. Zomaar weer verdergaan met je leven is niet vanzelfsprekend.
In eigen tempo weer vooruit
Je herstel vraagt tijd, geduld, moed en vooral zachtheid voor jezelf. In dit traject sta je stil bij wat je meemaakte, en krijg je praktische tips om in je eigen tempo weer vooruit te gaan in je leven. Coach Kelly Snoeck (www.maniola.be) zal je tijdens het traject gidsen door de 3 belangrijkste fases in je herstelproces:
1. Van overleven naar leven
Na de lange periode in overlevingsmodus is het moeilijk om van die denkwijze af te stappen. Hoe laat je dat los en kom je weer op adem? Je krijgt advies, tips en verschillende ontspanningsoefeningen, waarmee je later zelf aan de slag kan.
2. De krachtigste versie van jezelf
Hoe stabiliseer je je klachten en vind je je evenwicht terug? En wat met een omgeving die sneller opveert dan jijzelf? Leer respectvol grenzen stellen en krijg opnieuw vertrouwen in je lichaam.
3. Verder na kanker
Tijd om de balans op te maken: wie ben je vandaag en wie wil je in de toekomst zijn? Welke stap(pen) wil je daarvoor zetten? Vul je leven in op de manier die het beste bij je past.
Verder na kanker: ook voor jou
• Leer om beter om te gaan met de impact van kanker op lichamelijk, emotioneel, mentaal en sociaal vlak.
• Krijg opnieuw vat op je leven dankzij handige tips en advies.
• Kom terecht in een klein groepje lotgenoten die je zorgen en ervaringen als geen ander begrijpen.
